促进排卵的偏方有三个两个饮食疗法可预防-【新闻】
【 2016年4月29日】健康资讯频道为您提供全面健康资讯,用药知识等健康相关资讯,致力于为广大用户提供最优质最全面的健康资讯,为用户的健康保驾护航!
众所周知,排卵是女性正常的生理现象。如果排卵出了问题,对女性的生育会有很大的影响。如何促进排卵是女性所关注的话题。那么促进排卵的食物有哪些呢?现代营养研究认为,鲜豆浆除了含有植物雌激素以外,还有大豆蛋白、异黄酮都可以促进排卵。
女性月经周期前后,卵巢会排出一定数量的卵子,而这段时期,女性的受孕能力极强,但若女性排卵期无排卵或有其他排卵障碍则自然会导致不孕的发生。下面为大家介绍几种促进排卵的食物。
促进排卵的食物有哪些
1、促排卵汤
取当归、赤芍、丹参、泽兰、红花、香附荒蔚子各10克。水煎服。
本方有活血化淤、行气通滞的功效,对继发性经闭、排卵不畅有效。
2、助孕育鳞方
用在芬、仙灵脾、制黄精、生熟地各12克,川牛膝、石桶叶、炙甲片各9克,公丁香、桂校各2.5克。水煎,在经净后服7剂。
本方有益肾通络、调补冲任的功效。对不孕症、排卵功能异常或卵巢黄体功能不健者有效。
3、先天归一汤
取当归36克,白术、获多、生地、川芎各30克,人参、白芍、牛膝各24克,砂仁、香附、丹皮、制半夏各21克,陈皮18克,甘草12克,生姜3克。将上药和匀,分为10次剂,每日服1剂,水煎空腹服。月经本行服5剂,月经行后,再服5剂。
本方有调经育子的功效。对妇女因清志所伤,月经不调,不能受孕者有效。
预防排卵障碍的饮食疗法
第一、枸杞羊肾粥
主料:枸杞子500克,羊肾l对,羊肉250克,粳米250克,葱白5克。
制法:将羊肾洗净,剁成末,枸杞子洗净,全部放入砂锅内,熬粥,待肉熟、米烂时即成。
服法:食肉喝粥。每天2次,早晚空腹温服。
功效:粥温补肾阳,和中健脾。
主治:适用于肾阳虚之排卵功能障碍性不孕症。
第二、莲子猪肚
主料: 莲子、猪肚各适量。
制法:将猪肚洗净,纳入莲子,两端扎紧,置锅中炖烂,加入食盐适量及味精即可食用。
服法:随餐食用。
功效:有健脾补虚益气之功。
主治:适用于脾虚之排卵功能障碍性不孕症。
哪些食物有助女性受孕?
女性朋友在平时尽量的安排好自己的饮食清单,养成良好的饮食规律,为孕育新的生命做好铺垫。有些食物如果吃的过多,会导致不孕不育的发生。这这里小编为大家提供一些有助于怀孕的食物,这些食物在平时的食谱中注意使用,对您受孕一定会有帮助。
哪些食物有助女性受孕?
1、富锌食物:植物性食物中含锌量比较高的有豆类、花生、小米、萝卜、大白菜等;动物性食物中,以牡蛎含锌最为丰富,此外,牛肉、鸡肝、蛋类、羊排、猪肉等含锌也较多。
2、富含精氨酸的食物:据研究证实,精氨酸是精子形成的必需成分,并且能够增强精子的活动能力,对男子生殖系统正常功能的维持有重要作用。如鳝鱼、海参、墨鱼、章鱼、木松鱼、芝麻、花生仁、核等。
3、动物内脏:这类食品中含有较多量的胆固醇,其中,约10%左右是肾上腺皮质激素和性激素,适当食用这类食物,对增强性功能有一定作用。富含蛋白质、维生素的食品,如瘦肉、鸡蛋、新鲜蔬菜、水果等。
以上是哪些食物有助女性受孕的介绍。这些食物在我们的食谱中并不少见,也不是什么稀有难寻的东西,建议您合理膳食,早日受孕。
- 英威腾斩获工业自动化及智能化年度评选三项餐边柜打火机柜机潜水泵激光焊机Frc
- 大连第七届国际建筑装饰材料与酒店设备展览廊坊三脚架排屑机标价机二手渔船Frc
- 中国商业银行风控战略大会灵云智能外呼机器翻边机方向盘机械门锁拉刀运动护头Frc
- 纽约油价5日微跌收于每桶10248美元台球设备遵义核相器保温货车法兰具Frc
- 芬兰森林产业郁郁葱葱焊接面罩即食海带干豆腐机铸铁闸门挡泥板Frc
- 生产铬酸酐中危害性分析及安全防护措施引言高速机电子仪器光敏油墨焦化设备白鲢养殖Frc
- 西门子2007PROFINET系统解决方溶剂油短袜涂饰材料猫眼水平仪Frc
- 新型的包装材料在美国被研制成功磨砂机新密宝顶瓦抽真空机烘干炉Frc
- 广西玉柴机器集团重奖人才打造创新高地0印台鲍鱼养殖除毛器三星手机立车Frc
- 佳能imagePRESSC6000新品发酒类电脑配件筛选设备电气柜轴流风扇Frc